カテゴリ：安佐南区ニュース / 投稿日付：2026/07/27 10:28
こんにちは！
センチュリー21 リベルテの平川です。
今日から7月も最終週。いよいよ週末からは8月がスタートしますね！
連日「猛暑日」のニュースが飛び交い、安佐南区もジリジリと焼け付くような日差しが続いていますが、皆様お元気にお過ごしでしょうか？
こまめな水分補給と塩分補給で、熱中症にはくれぐれも気をつけてくださいね。
今週は、暑い夏を乗り切る美味しい話題と、夏休みならではの「家族のミッション」についてお届けします！
7月31日（金）は「二の丑」！うなぎを食べてスタミナ満点
今年の夏は、土用の丑の日が2回ある年です。
今週の金曜日、7月31日は「二の丑」！
安佐南区のスーパー（ゆめマートやフレスタなど）でも、香ばしいタレの匂いと一緒にふっくら美味しそうな「うなぎ」が並びます。
夏バテで少し食欲が落ちてきている時でも、うなぎの匂いをかぐと不思議とお腹が空いてきますよね。
「今日はうなぎだよ！」と食卓に出せば、ご家族のテンションも一気に上がるはず。
うなぎが苦手なお子様には、牛肉の焼肉や、元気市で買った夏野菜たっぷりのカレーなど、スタミナ満点メニューにして、家族みんなで元気いっぱいに8月を迎えましょう！
夏休みの宿題「自由研究」、今年は何にする？
夏休みが始まって約1週間。
毎朝のドリルは順調に進んでいても、そろそろ親御さんの頭を悩ませ始めるのが大物「自由研究」や「ポスター・工作」ではないでしょうか（笑）。
「今年は何のテーマにするの？」と、そろそろ家族で"作戦会議"を始める時期かもしれません。
安佐南区の緑豊かな自然の中で「生き物観察」をしたり、ヌマジ交通ミュージアムで乗り物の歴史を調べたりと、地元の良さを活かした研究も楽しそうですね。
親御さんは少し大変なサポート役になりますが、お子様と一緒に何かに取り組む時間は、振り返ればとても良い夏の思い出になりますよ。
日が落ちてからの「夕涼み散歩」のススメ
日中は危険な暑さでお外遊びが難しいこの時期。
少し涼しい風が吹き始める、夕方のお散歩（夕涼み）がおすすめです。
日差しが沈んだ後の安川沿いの遊歩道を歩いたり、少し遠くを走るアストラムラインの明かりを数えたり。
マンションのベランダや一戸建てのお庭に少し水を撒（ま）く「打ち水」をすると、スーッと涼しい風が通って気持ちが良いですよ。
「アイスでも買おうか！」と近くのコンビニまで歩く小さな夜のお出かけは、子供たちにとって特別な時間ですね。
編集後記
暑さの厳しい毎日ですが、ご家族で食べるスタミナ満点のごはんと、夕暮れの心地よい風で、リフレッシュしながらお過ごしくださいね。
「来年の夏は、お庭でプール遊びやBBQができるお家に住みたいなぁ」
そんな夢が膨らみましたら、いつでも私たちリベルテにお手伝いさせてください！
エアコンを涼しく効かせた店内で、冷たいお茶をご用意して皆様をお待ちしております。
